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草鱼

发布时间:2019-09-13 05:26:21

  草一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域,为典型的草食性鱼类。草鱼是中国淡水养殖的四大家鱼之一,作为食物它更是我们餐桌上常见的一款美味佳肴,极受大家的喜爱。

  草鱼营养价值极高,含有丰富的不饱和脂肪酸,能促进血液循环,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。草鱼的肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,尤其对于对于身体瘦弱、食欲不振的人来说是不错的选择。草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效,对心肌及儿童生长有特殊作用,草鱼不但营养丰富,还有很高的食疗功效,中医认为,草鱼肉性味甘、温、无毒,有暖胃和中之功效,草鱼胆有明显降压功效,有祛痰及轻度镇咳作用。

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